Почитать новости перед сном в полной темноте, а утром первым делом проверить соцсети — стандартный ритуал каждого первого

Почитать новости перед сном в полной темноте, а утром первым делом проверить соцсети стандартный ритуал каждого первого. Правда, расплачиваться за это приходится глазами. Но так ли страшен телефон, как им пугают детей родители? Оказалось, архангелогородцы думают об этом совершенно по-разному.

А вот что по этому поводу говорят врачи и почему вам срочно нужно выучить формулу 20 20 20, узнаете из сюжета.